» Что такое УФ индекс? » Защита от УФ лучей   
» Значения УФ индекса
» Защита от УФ лучей

Защитите себя от УФ излучения

Высокое значение УФ индекса увеличивают риск для вашего здоровья. Так как состояние озонового слоя, как ожидают ученые, не улучшится до середины 21-ого столетия, Ваша задача самостоятельно позаботится о собственном здоровье.

Общие рекомендации по защите от УФ излучения

По возможности постарайтесь уменьшить время нахождения под солнцем с 10 до 16 часов, когда УФ излучение максимально
Если вы находитесь на улице, прикрывайте вашу кожу одеждой
Используйте широкополые шляпы и солнечные очки с защитой от УФ
используйте солнцезащитные крема с защитой от УФ-A и УФ-B лучей и защитным эффетом (SPF) 15+

« Значения УФ индекса
 
Создание сайта eJet Создание сайта
© 2006 Общественный интернет-проект SunWise.ru
При использовании материалов сайта, ссылка обязательна
Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru